2021年12月号
2021/12/24
セクシー&クール連載スタート♡ NMB48和田海佑の「Road to 美BODY」第1回筋トレ編
NMB48和田海佑さん(24)の新連載、「和田海佑のRoad to 美BODY」がスタートです。7月の48Timesガールズセレクションで審査員特別賞を受賞した和田さんは、ご褒美企画にAKB48Group新聞電子版「Forty-Eight Times」での水着グラビアを希望されました。ただ、普通のグラビアではおもしろ味が足りない。そんな中、NMB48のマネジャーさんからも「ヘタレキャラの和田にご褒美だけでなく、いい意味での試練も与えてやってください」との意見が。そこで決まった「美BODYメーク」の連載。果たして、和田さんは完遂して、リッチなグラビア撮影にたどり着けるのか。初回はトレーニングの王道、フィットネスジムでの筋力トレーニング。TORQUE GYM難波店にお邪魔して「人生初のジムトレーニング」に挑戦しました。
TORQUE GYM難波店
ゴリゴリ系ジムにたじろぐ
思わず、和田さんも目を見開いた。
ほ、本日はよろしくお願いします。
ジムの公式HPで分かるように、超本格的なフィットネスジム。まるで総合格闘技「UFC」のオクタゴン(金網リング)を彷彿とさせる、“ゴリゴリ系”な店内。最初は「おはようございま～す」と、いつものゆる～い感じで入ってきたが、一瞬でたじろがされた。
最初、えっ、私、ここでやるの? 大丈夫かな…って、少しビビりました(笑)。
担当するのは、トレーナー歴10年、通算指導人数が約1000人にも達する、川島マスタートレーナー。ごっつムキムキ! 二の腕が、和田さんの太ももよりも太そうな。まさにザ・マッチョマンです。
よ、よろしくお願いします(汗)。
緊張気味の和田さんを前に、にっこり笑顔で「今日は初めてということで、かる～い基礎トレーニングだけのメニューにしています。安心して下さい」と、穏やかな口調が返ってきた。
あーーっ、キャーーーーッ!(泣)
最初のマシンは、レッグプレス。おしりと太ももを鍛えるマシンです。恐る恐る座った和田さん。
え、えっ、あーーーっ! お、重い～(汗)。
足がぷるぷる震えます。
続いて、レッグカール、そして、アブダクター。股割りをして、おしりの上部(外転筋)を鍛えるマシン。グラビア映えする上半身ではなく、地味だけど体の基盤となる下半身から教えるところが、川島トレーナー、マジです。
グッ、グォッ! キャーーーーッ! キッツイーーーー!!(泣)。
NMB48のデビューから1年。これまでのアイドル活動では、1度も出したことのないドスの効いた低いうめき声。そして悲鳴。ガチで痛そうです。
その後も、ふくらはぎ、背筋、腹筋、広背筋、胸筋など、大きな筋肉を中心に約1時間のトレーニングをコンプリートしました。
――いかがでしたか?
トレーナーさんが、とても優しく丁寧に教えてくださったのは分かったんですけど、ジムトレーニング自体が人生で初めてで、挑戦させていただいたマシンも、今まで見たこともなかったものばかり。とにかく全部が重くて、足とか吊るんじゃないかって思いました(苦笑い)。
ヘタレみゅう返上か!?
――ヘタレが発動するかと思いきや、最後まで頑張りました
つらかったんですけど、「あ～っ、ここの筋肉が今、鍛えられてるぅ～」って実感できていたので、ちゃんとやり遂げられました(笑)。
――ジムトレーニングは未経験と?
はい、ジムに行ったことはなかったんです。公園の遊具ぐらいじゃないですかね(笑)。
――ジムもマシンもゴツかった
そうなんですよ～。トレーナーの方はムキムキだし、マシンもすっごいイカついし、最初少しビビりました(笑)。
――水着グラビア経験の多い和田さんでも初体験の「フィットネスジムグラビア」でした
なんか、いつもと全く違うシチュエーションだったので、女性カメラマンさんで安心感はありながらも、ちょいちょい恥ずかしかったです(笑)。決め顔するのに、少し照れました(笑)。
――股割りみたいに太ももを鍛えるマシンでは、急に叫び声が変わりました。今まで聴いたことないような、ドスの効いた叫び声でした
あれは、キツかったです。皆さん笑ってましたけど、私は股がつるかと思いました(泣き笑い)。
カメラマン絶賛の美BODY♡
四元カメラマン それにして、今日初めて和田さんを撮影しましたが、すでに出るところ出ていて、お腹(ウエスト)は細く締まってて、すでに男性からも女性からも好かれる美BODYです。
えーっ、そんなおだてられたらうれしくなっちゃいますよ～(笑)。でも、私はもっとマシュマロボディーになりたいんです!
――では、次回は、同じTORQUE GYMで、女性の三谷ベーシックトレーナーとスタジオ内で、マンツーマンの有酸素運動の発汗トレーニングを行います
三谷ベーシックトレーナー よろしくお願いしまーす!
えーーっ!!! せ、先生、お、おしりが…(汗)。
一体、何があったのか? 次の1月号での連載第2回は、爆笑の展開、そして爆笑トークが繰り広げられます。かつて見たことのない和田さん、見せたことのない表情、姿が露わになります。次回は、さらに必見。お楽しみに!
撮影協力 : TORQUE(https://torquegym.com)
(写真2枚)
(アザーカット8枚は有料会員限定)
